[TIB] 休息调养的重要性

作者:admin

来源:

2014-1-21 10:43

[TIB] 休息调养的重要性

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“我的信念“是美国国家公共广播电台节目,每期会邀请来自各行各业、不同阶层的人士朗读自己的文章,围绕这个题目讲述个人经历和人生信念。在这里听一个平凡的美国人用自己的声音讲述他们的故事,从这里里发现、理解和相信自己成功的原因。大多的故事来自于美国人,但是对美好生活的追求和对幸福的期许,没有国界。

“淡季“的重要性

The Importance of an Off-Season

In the cold, dark months of winter, Emily Walshe yearns for some quiet time, but work and family obligations often keep her too busy to slow down. Walshe believes we need a period of rest and reflection to help us be more productive the remainder of the year.

在寒冷,昏暗的冬季,艾米丽·沃尔什向往拥有片刻宁静。但工作和家庭责任常常使她忙得不可开交。她认为我们都需要一段时间休整和反思,好让自己在这一年的其他时刻更富有成效。淡季也并不就是“停止“了,因为我们会很快的通过耐力训练让运动员保持活力,也可以提供低廉的票价来推动旅游业的发展。

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Emily Walshe


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