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[访谈录]胖子也能做好瑜伽

2015-09-11    来源:普特英语听力    【      美国外教 在线口语培训

      

普特英语听力-英语视频     

    

大码瑜伽教练呼吁胖学员重塑自我  

 

Yoga Expert Breaks Down What It Means to Be Fit

 

Nats Yoga Class breaks down stereotypes of fitness. A North Carolina yoga expert causing a sensation on social media breaking down stereo types on what it is to be fit. She's a self-described fat femme turned yoga guru. She's sharing her poses with more than 11,000 instagram followers. 

 

美国北卡罗来纳州27岁的超大身材瑜伽教练史丹利(Jessamyn Stanley)鼓励人们通过练习瑜伽来重塑自我,而不要过多在意自己的体型和他人的目光。史丹利希望各种体型的人都能够通过练习瑜伽获益。她认为自己并没有大多数人所描述的瑜伽老师应有的典型身材,但这并没有阻挡她继续从事瑜伽工作,反而让她觉得自己是与众不同的。她希望人们在练习瑜伽这种柔韧性的运动时,不要过多地问自己“我看起来如何?”而是要多问“我感觉怎么样?”。 

 

 

    点击进入访谈录视频下载听写页面

 

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