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运动健身的日常英语表达

2016-08-09    来源:网络    【      美国外教 在线口语培训

     忽然一夜之间,健身开始变成了一种全民的热潮,不光男性小伙伴们纷纷在朋友圈里晒出了自己的麒麟臂和八块腹肌,而号称能顶半边天的女性们也毫不示弱,马上亮出自己的马甲线和大长腿跟汉子们一决高下。小编今天就来蹭一蹭这健身的热度,来给小伙伴们科普下关于健身的一些英语的表达。不要觉得没有用,说不定什么时候遇上了金发碧眼的帅气私教,这些表达方式可是助你撩汉的必备佳品啊。

 
 
体育英语

  关于健身的英文表达方式
 
  Work out 一般指去健身房;
 
  Work out at the gym 在健身房锻炼
 
  Exercise 锻炼,任何运动都可用
 
  She exercises two or three times a week 她每周运动两到三次
 
  Personal trainer / fitness coach 健身房教练
 
  
      每个人去健身房的目的都不同
 
  Keep fit 保持身体健康
 
  Get in shape 保持体形
 
  Get cut 有肌肉
 
  Someone is jacked 肌肉发达
 
  Everybody wants six-pack / V line abs 人人都想要六块腹肌/马甲线
 
  Get rid of your spare tire 甩掉肚腩
 
  Love handles (男士)腰上的肉
 
  Muffin top (女士)穿紧身裤子时腰上露出的肉
 
  
      健身项目
 
  Stretching 伸展运动
 
  Pushups 俯卧撑
 
  Squats 深蹲
 
  Sit-up / crunches 仰卧起坐
 
  Jumping-Jacks 开合跳
 
  Lunges 弓步
 
  
      健身房器械及相关运动
 
  Pull-up bar / chin-up bar(US) 单杠
 
  Barbell 杠铃
 
  Bench 长凳
 
  Rowing machines 划船器
 
  Stationary bike(US)/ exercise bike 健身脚踏车
 
  Exercise mat 体操垫
 
  Dunbbells 哑铃,力量训练
 
  Exercise ball 健身球
 
  Treadmill跑步机
 
  Stair-climber 爬楼梯机
 
  
      常用短语
 
  Do the treadmill 在跑步机上跑步
 
  Do bench press 在长凳上举重
 
  Chin-up / pull-up 引体向上
 
 
  如今健身的热度只增不减,不知道小伙伴们看着满朋友圈的A4腰、Iphone腿还有比基尼桥还能不能咽得下薯片。所以,想要拥有好身材,只是躺在那里葛优瘫是没用的,还是快点行动起来吧,边学英语边运动健身才是这个暑假的正确的打开方式!


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